tag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post5966712583278996507..comments2023-10-22T13:57:05.126+03:30Comments on فیزیوتراپی (Physiotherapy): علل درد کمر (low back pain)Ebrahim Barzkarhttp://www.blogger.com/profile/14767814698050725756noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-83232963746269212882011-06-03T10:38:44.210+04:302011-06-03T10:38:44.210+04:30استادگرامی من بابک هستم متاسفانه چندی پیش با احساس...استادگرامی من بابک هستم متاسفانه چندی پیش با احساس درد در ناحیه مهره ال 5 به دکتر مراجعه وایشان بعد از ام ار ای ورادیولوژی تشخیص نقص مادرزادی در مهره ال 5 را دادند البته رادیولوژیست در گزارش خود on lumbosacral spine x ray (AP-Lat ext flx) را داده است به هر حال دکترم برای من 10جلسه فزیو تراپی نوشته ودر صورت عدم جوابدهی جراحی خواهش میکنم مرا راهنمایی وگونه ای از ورزش برای تقویت کمر را توضیح دهیدAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-62429639490216618832010-12-12T14:02:59.745+03:302010-12-12T14:02:59.745+03:30سلام. از اينكه در اين وبلاگ به مشكلات و دردهاي ناح...سلام. از اينكه در اين وبلاگ به مشكلات و دردهاي ناحيه كمر مي پردازيد تشكر مي كنم. من الان 37 سال سن دارم . در سن 17 سالگي با سقوط از بلندي چند تا از مهره هاي ستون فقرات (يعني محل اتصال مهره و دنده ) دچار شكستگي شد. كه بعد از اينكه 2 ماه در گچ بودم . بالاخره اين بيماري را پشت سر گذاشتم. اما الان حدود 2 سال است كه به كمر درد و زانو درد بدي مبتلا شده ام. با توجه به اينكه كارمند هستم و 8 ساعت مدام پشت ميز اضافه وزن هم پيدا كرده ام. الان طوري شده ام كه اگر يك كيلو بار بردارم تا هفته ها از درد كمر بي تاب مي شوم و اين درد به كف دو تا پا هم كشيده مي شود. البته به شكل عادي هم هنگامي كه از روز زمين بلند مي شوم علاوه بر درد زياد زانو ها در ناحيه كف پاها و پاشنه هم درد زيادي دارم. ديگر از اين دردها خسته شدم. به 2 تا پزشك هم مراجعه كردم داروها را هم استفاده كردم اما درمان نشدم . خواهش مي كنم راهنماييم كنيد كه بايد چه كار كنم؟Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-67405732999351499042010-06-15T13:58:09.285+04:302010-06-15T13:58:09.285+04:30خواهش ميكنم هركسي اطلاعاتي در مورد فردي كه عمل اسك...خواهش ميكنم هركسي اطلاعاتي در مورد فردي كه عمل اسكوليوز رو انجام داده به من بدهAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-5937651947124157532009-10-12T22:54:12.466+03:302009-10-12T22:54:12.466+03:30پاسخ:
مواردی که باید مدنظر قرارگیرد:
-ارزیابی از ک...پاسخ:<br />مواردی که باید مدنظر قرارگیرد:<br />-ارزیابی از کل ستون فقرات<br />-استفاده از بریس میلواکی<br />-آموزش تمرینات توسط فیزیوتراپیست<br />-ارزیابی های مجدد<br />مهم این است که موارد بالا رعایت شود و درعین حال محدودیت های درمانی را هم بپذیریم.بهترشدن امکان پذیر است ولی مطلق فکر نکنیم.Ebrahim Barzkarhttps://www.blogger.com/profile/14767814698050725756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-10566820204804059752009-10-12T20:44:20.712+03:302009-10-12T20:44:20.712+03:30با عرض سلام وخسته نباشید
من دختری هستم که بیست وس...با عرض سلام وخسته نباشید<br />من دختری هستم که بیست وسه سال ونیمم والان متوجه شدم که بیماری اسکولیوز 30 درجه دارم وعلتش بر مگرده به بیماری فلج اطفالم که در نه ماهگی گرفتم به طوری که روی انگشتهای پای راستم راه می رفتم وسه سال پیش عمل کردم الان می خوام بدونم که اسکولیوز من با ورزش و بستن بریس خوب می شه واگر خوب می شه حتما باید بریس ملواکی باشه ببخشید سرتون رو دردآوردم من توی بندرعباسم وهیچ دکتر خوبی برای این بیماری پیدا نمی شه خواهش می کنم کمکم کنید با تشکرAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-85703015858282367442009-10-08T22:05:30.129+03:302009-10-08T22:05:30.129+03:30پاسخ(صندلی و درد کمر):
تا زمانیکه شدت درد بالا است...پاسخ(صندلی و درد کمر):<br />تا زمانیکه شدت درد بالا است بهترین راه جهت درمان استراحت در بستر بصورت کنترل شده می باشد(از قسمت برچسبها می توانید دو پست در این زمینه که حاوی اطلاعات خوبی است رجوع نمایید)و اگر از دارو استفاده می کنید(جهت کاهش درد)حتما استراحت را بیشتر مدنظر داشته باشید.<br />بتدریج با کاهش درد فعالیتها افزایش می یابد که می تواند ازطریق مشاوره با پزشک خود فیزیوتراپی را نیز جهت کاهش درد و به خصوص تقویت تدریجی قدرت عضلات ستون فقرات درنظر گرفته گیرد.<br />برای درمان عجله نداشته باشید چراکه ترمیم و بازسازی بافتی از الگوی ذهنی ما پیروی نمی کند.Ebrahim Barzkarhttps://www.blogger.com/profile/14767814698050725756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-43488501089738376582009-10-08T20:33:15.500+03:302009-10-08T20:33:15.500+03:30با تشکر از اطلا عات پزشکی خوب شما
حدود 10روز پیش ...با تشکر از اطلا عات پزشکی خوب شما <br />حدود 10روز پیش در محل کار هنگام بلند شدن از روی صندلی .صندلی تعادل مرا به هم زد و با پشت <br />به زمین خوردم به طوری که از شدت درد نمی توانستم حرف بزنم و حالت بسیار بدی را تجربه کردم بعد از گذشت 45 دقیقه که پزشک مرا معاینه کرد فشار خون 7.5داشتم و با مصرف ژلوفن 400ه درد برطرف نشد عکس هم گرفتم .متخصص اعلام نمود که از لحاظ استخوان مشکلی نداری و برایم دیکلوفناک (قرص (تجویز کرد به طوری که اگر آنرا مصرف کنم تا 12 ساعت درد ندارم <br />سوال ؟ تشخیص شما چیست ؟ چه راه حلی را پیشنهاد می کنید تا مشکلم در حد اقل زمان برطرف شود ؟ چه ورزشی را برای بهبود پیشنهاد میکنید باتشکرAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-18795850061558416562009-08-10T02:04:28.308+04:302009-08-10T02:04:28.308+04:30پاسخ به امید:با توجه به علایمی که ذکر کردید بهتر ا...پاسخ به امید:با توجه به علایمی که ذکر کردید بهتر است به یک همکار متخصص مغز و اعصاب و همچنین جراح مغز واعصاب مراجعه نمایید.<br />شاید غیر از ام آر آی ستون فقرات کمری به آم آر آی فقرات گردنی نیز احتیاج باشد(با توجه به علایم جدید در اندام فوقانی شما و درد ناحیه گردن)Ebrahim Barzkarhttps://www.blogger.com/profile/14767814698050725756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-58218066689743073782009-08-10T01:06:07.824+04:302009-08-10T01:06:07.824+04:30سلام
ممنون كه براي سلامت ديگران وقت ميگذاري
يه سو...سلام <br />ممنون كه براي سلامت ديگران وقت ميگذاري<br />يه سوال دارم اگه ممكنه لطف كن كمكم كن<br />از سال 83 عضلات كمرم شروع كرد به گرفتن <br />رفتم چند جلسه فيزيوتراپي البته به توصيه ارتوپدفايده نداشت بعد يواش يواش درد شروع شد هركاري قكر كني كردم نشد آرام آرام بد تر ئبد تر شد تا اينكه سال 85 وقتي ميخواستم ازجام پاشم بايد چند قدم دولا دولا ميرفتم بعد با درد فراوان كمرمو صاف ميكردم رفتم پيش يه متخصص طب فيزيكي وتوان بخشي ام آر آي .تست عصب وعضله وآزمايش رماتيسم ومالت دادم ايشون فرمودندتنگي كانال نهاعي مادرزاد داري چند جلسه فيزيوتراپي رفتم بعد دوجلسه تراكشن خوب شدم ودرد رفت تا اينكه سال 86 دوباره برگشت رفتم پيشش ليزر كرد ويه آمپول قبلش زد تا7.8ماه خوب بودم دوباره همون شد بازم پارسال رفتم گفت عضلاتت ضعيف شده برو ورزش كن كردم نشذ لازم يه ذكره الان درد شديدي در پهلوهام دارم وگاهن بادرد گردن قفسه سينه ئدرد شديدي در سر لگن مواجه ميشم الانم 1ماهيه آرنج دست چپم درد ميكنه ودرست بازنميشه ديكه نميدونم چه كار كنم باررواني درد روي همه كارم سايه انداخته زندگيم فلج شده ترو هدا منو راهنماييكنيد پيش چه دكتري برم.الان 30 سالمه برادرم هم 1ساله همينطوز شده <br />شرمنده پزگويي كردم ميبخشيداميدnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-23997611626627356732009-06-30T23:53:18.283+04:302009-06-30T23:53:18.283+04:30با سلام :
از ارائه ی چنین مطلب جالبی از سوی شما بس...با سلام :<br />از ارائه ی چنین مطلب جالبی از سوی شما بسیار سپس گزارم و خسته نباشیدAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-49400797305817631722009-03-08T14:14:00.000+03:302009-03-08T14:14:00.000+03:30پاسخ به همکار محترم:ازطریق ایمیل پاسخ داده شد.به.....پاسخ به همکار محترم:<BR/>ازطریق ایمیل پاسخ داده شد.به...alborz_j2004@yahoo.comEbrahim Barzkarhttps://www.blogger.com/profile/14767814698050725756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-1611824556943216542009-03-07T19:27:00.000+03:302009-03-07T19:27:00.000+03:30باعرض سلام و خسته نباشيد.بنده از مطالب كامل و پربا...باعرض سلام و خسته نباشيد.<BR/>بنده از مطالب كامل و پربار بلاگ شما در نوشتن پروپوزال خود (در زمينه روماتولوژي) استفاده كردم ،و از آنجا كه حتما بايد يك منبع مشخص(نه لينك سايت) براي آن تعيين كنم،اگر براي شما امكان دارد يك يا دو منبع آن را براي من ذكر كنيد.چون درواقع مطالب سايت شما را من هيچ جاي ديگري پيدا نكردم.<BR/>پيشاپيش از حسن همكاري شما ممنونم.<BR/>(دانشجوي پزشكي(<BR/>alborz_j2004@yahoo.comAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-66348863638721800002009-03-02T03:18:00.000+03:302009-03-02T03:18:00.000+03:30پاسخ به دوستی که از درد به هنگام رانندگی شکایت دار...پاسخ به دوستی که از درد به هنگام رانندگی شکایت دارد:<BR/>این علائم به تنهایی مشخص کننده نوع آسیب نیستند(اگرچه کمک کننده می باشند)بنابراین بهتر است به یک متخصص ستون فقرات جهت ارزیابی و تشخیص صحیح مراجعه نمایید.<BR/>حتما دو پست دیگر در این وبلاگ را مطالعه نمایید.پست مربوط به مواردی که بیماران با درد کمر باید رعایت کنند و پست پیشگیری از درد کمر که حاوی اطلاعات جامعی در این زمینه می باشد که رعایت این اصول در کاهش درد موثر می باشد.Ebrahim Barzkarhttps://www.blogger.com/profile/14767814698050725756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-66839396963158681542009-03-02T02:54:00.000+03:302009-03-02T02:54:00.000+03:30پاسخ به همکار محترم(دانشجوی پزشکی):بی شک جهت نوشتن...پاسخ به همکار محترم(دانشجوی پزشکی):<BR/>بی شک جهت نوشتن مقاله از متون مختلفی استفاده شده است ولی تنظیم و نوع نگارش چنین متنی براساس مطالعات و تجربه نویسنده در درمان بیماران می باشد.بنابراین عین نوشته را درجایی نخواهید یافت.Ebrahim Barzkarhttps://www.blogger.com/profile/14767814698050725756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-43666081317741591602009-03-01T23:09:00.000+03:302009-03-01T23:09:00.000+03:30با تشكر از مطالب كاملتان..در صورت امكان منبع Text ...با تشكر از مطالب كاملتان..<BR/>در صورت امكان منبع Text آن را هم بيان كنيد.<BR/><BR/>دانشجوي پزشكي.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-35737476619499093622009-03-01T08:43:00.000+03:302009-03-01T08:43:00.000+03:30باسلامممنون از وبلاگي كه ساخته ايد . چند روزي است ...باسلام<BR/>ممنون از وبلاگي كه ساخته ايد . چند روزي است كه در قسمت راست كمر محل اتصال باسن با كمر، درد احساس مي كنم كه در طول رانندگي يا نشستن بيشتر مي شود مي خواستم نوع كمر درد و ورزش مناسب جهت رفع مشكل را بدانم . /باتشكرAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-7874912021829834142008-11-04T08:10:00.000+03:302008-11-04T08:10:00.000+03:30پاسخ به دوستی که اسکولیوز دارد:مطمئنا مشاوره با یک...پاسخ به دوستی که اسکولیوز دارد:<BR/>مطمئنا مشاوره با یک همکار فیزیوتراپست در این زمینه کمک کننده خواهد بود.تمرینات می تواند بصورت اختصاصی یا عمومی باشد.<BR/>تمرینات عمومی در ارتباط با خود بیماری نیست بلکه جهت کاهش عوارض بعد از عمل جراحی و کوتاه شدن زمان بستری و راه اندازی سریعتر صورت میگیرد که قبل از بسیاری از عمل های ارتوپدی قابل انجام می باشد<BR/>-تمرینات اختصاصی به نوع اسکولیوز(ساختمانی یا غیرساختمانی) و همچنین شکل بیماری(c یا s) دارد که جهت حصول بهترین نتیجه بهتر است با پزشک خود یا همکار فیزیوتراپیست(جهت ارزیابی)مشاوره نمایید.Ebrahim Barzkarhttps://www.blogger.com/profile/14767814698050725756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-18616769088666174192008-11-04T01:18:00.000+03:302008-11-04T01:18:00.000+03:30سلام با تشكر از ارايه اين مطالب ارزشمندی كه در اخت...سلام با تشكر از ارايه اين مطالب ارزشمندی كه در اختيار ديگران قرار میدهيد.<BR/>من خودم مبتلا به بيماری اسكوليوز هستم و قراره 3 يا 4 ماه ديگه عمل جراحی انجام شود.میخواستم سوال كنم در اين مدت باقیمانده من چه حركات و ورزشهايی را انجام دهم تا بيماری پيشرفت نكند؟ ممنونAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-46420866036093156382008-10-07T18:03:00.000+03:302008-10-07T18:03:00.000+03:30ممنمون از شما به خاطر مباحث خوب و کامل تان درباره ...ممنمون از شما به خاطر مباحث خوب و کامل تان درباره درد کمرAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6171590007466872689.post-35453320956630976432008-09-30T10:56:00.000+03:302008-09-30T10:56:00.000+03:30سلامازاینکه اطلاعات خودرا در اختیار دیگران قرار می...سلام<BR/>ازاینکه اطلاعات خودرا در اختیار دیگران قرار می دهید جای تقدیر داردAnonymousnoreply@blogger.com